牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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臺北萬華冷光牙齒美白設計老師推薦 dcard牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。新北土城冷光牙齒美白設計技術好工作室推薦
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。新北牙齒美白ptt工作室推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
新北五股美牙網友老師推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
桃園蘆竹美牙設計推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避桃園蘆竹冷光牙齒美白老師推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。臺北松山美牙設計ptt工作室推薦
今天是立冬，雖然成都的冬天還沒到來，但是，如果你成天呆在屋子里，定會讓你領略到比隆冬還冷的感受。我們過慣了北方冬季房子里取暖的日子，今年在成都第一次過冬，這將是一次嚴峻的考驗。前幾天，我給來訪的一位老同學說，我們在成都過冬已作了充分好地準備，正嚴陣以待。她笑了，她說，沒有那么嚴重吧。的確，成都的房子里到了這個季節，真是可以給我們這些北方姥制造陰冷的恐懼，這幾天來，我的膝關節已經有了反應，晚上看電視，白天坐在電腦桌前，必須要蓋毛巾被之類的保暖被加暖了。 吃過中午飯，妻子提出去街上轉轉，如果妻子不提出，我也會到外面去轉，但不是街上，是在我們小區院子里的小廣場上繞圈子。繞累了，就坐在鐵制的凳子上歇歇，歇一會兒繼續繞。一個下午，我幾乎就在這個小廣告場打發時光，再累也不想回到房子里，實在不愿意在房子忍受那種可怕的陰冷。妻子說逛街，我也同意。雖然我是一個特別不喜歡逛街的人，我怕過馬路，恐懼卡車發出震耳欲聾的車鳴。但是，在這樣的天氣里逛街，盡管我不樂意去，但總比呆在房子要好受得多，也比在院子里的小廣場內繞圈子要豐富，在這小廣場呆一個下午，是要靠耐力的。 我們出門，穿過無序的車流，擠過小攤小賣的堵擠，然后順著天回鎮的海濱堰向南漫步，不到五十米來處，我們聽到一陣激昂優美的曲子，從東北邊的房子里傳出來，真沒想到此處還有這樣的曲子和音樂。我和妻子好奇，我們快步來到這音樂傳出的地點。這是一個老式院子，院子的前墻頭上寫著一個大大的“舞”字，我們方知這是一個歌舞廳了。盡管院子的破敗和環境不是我們預想有舞廳的地方，因為這是天回鎮，這是城鄉結合的地方，也是治安非常混亂和設施建筑破敗的地區。 （這里二十天前已經召開了動員大會，馬上要拆遷，政府要重新打造新的天回鎮）。 我們上前一看，果然是一個舞廳。妻子在我們原來的城市生活時，跳舞是她的第二職業。我們回到成都，住在天回鎮的三個月里，她的舞癮已經消磨得差不多了，今天總算找到了過把癮的地方了。于是我們買了兩張門票進了舞廳，一看，這舞廳好像是一個舊庫房改造的，窗子是半開的，地板是水磨石，頂篷兩只老舊旋轉燈，正墻有兩面壁鏡。舞廳的空間大約有百來平方米，可容納五十來個人跳舞。廳室是長方形，四周有四個音響，音響發出的聲音還像正規舞廳的旋律。這樣的環境里，給我們的第一印象是：來跳舞的人，舞技也好不了哪里去。 我們進舞廳時，還沒有一個人。妻子聽到舞廳里的音樂，全身立即晃悠起來，狀態和感覺一起發作，她不由自主地隨著音樂旋轉起來。她舞步輕盈，節奏協調，一人獨舞在舞廳，仿佛是這個舞廳里的舞后。看得出來她很自信，也很興奮。一曲過后，就有陸續的人進來，先是幾個老嫗進來，后又就進來幾個中年人。 大家開始跳起來。其中一對中年人舞步飄然流暢，與音樂一齊在大廳里飛旋，緊接著其他的幾對舞伴也進入狀態，個個都舞步優美。在這樣的環境里，跳出這樣優美的舞步，真出乎我們的意料了。我的妻子正在和舞，看到他們的舞姿，我們心里立即發生了變化，特別是我，平時跳舞老是踩人的腳后跟，在這樣的場景里就越感心虛，一不留神，踩到了妻子的腳后跟，妻子嘟囔一陣，我怕別人看笑話，于是下了場。 我坐在靠窗子的凳子看大家跳舞，今天是星期天，有不少的年輕人進了舞廳，其中有兩個女孩子，走到靠南邊窗子的凳子上，脫去外衣，換上超短舞裙，穿上百色的舞鞋，露出修長柔嫩的手臂，走到大廳墻的鏡子前，各自對鏡子練形。隨著各種不同的旋律流淌，兩位女郎的形體在旋律中變化：平湖蕩漾、雄鷹凌空、駿馬奔馳、白云悠悠、孔雀開屏、全在她們的形體語言中一一復現。舞廳里只有一盞微弱的旋轉燈，我無法清晰地看清她倆的面部表情，但她們的形體全融入了音樂的意境中，于是，我跟著她們的形體語言一步步進入音樂的意境：在我的眼簾，已經清晰地映出故鄉的小溪、山巒、蜿蜒的山間小道、崇山峻嶺上空翱翔的山鷹；平湖秋色、霞云炊煙、鄉女浣衣，這些童年流逝的故鄉景致，全然浮現在我的腦子里。 這兩位女子的舞美，把我的心帶到春天，帶到春天的花季。 歲月的留返就是這樣偶然地回歸，夢幻和美境來得這樣的突然，我沒有任何的心里準備。正是這種沒有準備的美的突襲，讓我自然地盲從地去欣賞著她們的美。她們那樣的專注投入，她們那樣置身于意境之中的沉迷，已經到了只有她們的律動和音樂的流淌，我，以及這些舞廳里注入旋律中的對對舞伴，在她們的意境中，早已淡出，整個大廳注入了她們的獨美。 我不能說這是一種陶醉，這應該是一種自然美的回歸。在這樣的小鎮，這樣的出人意想不到城鄉結合部的破敗的小鎮，竟然有這樣的女子跳出如此動情悅目，讓精神和靈魂一起亡我的舞姿，這簡直是一個奇跡。如果她們出現在鬧市，如果她們穿上珠光寶氣的舞服，站在五光十色的舞臺上閃亮凳臺，這都只能是一出演出罷了。像這樣的演出，我們在電視屏幕上天天都能看到，這樣的演出，有哪一次能打動我或我們的心呢？哪一次能把我們引進如此絕妙的意境呢？唯獨在天回鎮這樣雜亂破敗的海濱堰邊的舞廳里，我遇到了這種感覺。 我沉浸在這兩位女子的舞姿里，連續幾首曲子下來，大廳的寒意已讓我打了幾個冷戰，我知道，亡我會讓我失去了對寒意的警惕，這是很危險的。這樣的季節，我們剛回成都，如果感冒了，對我們來說，這個冬天將意為著什么。我回過心來，看看自己冰冷地獨坐在凳子上，（妻子在和一中年女士跳舞），這時，我才感到自己是何等的空曠和寒涼，于是，我沒有等舞廳里的舞曲放完，就只身走出了舞廳，我更沒有咫尺近視這兩位女子的真容。但是，走出這舞廳，我沒有因好奇心，沒有因未近視這兩位女子的真容而后悔，朦朧的美更具有殺傷力和穿透力，它像一首朦朧詩，可以讓你盡情地放大和聯想，同時，也能把這種狀態長久地存放在你心靈的深處。 山不在高，有仙則靈，從此以后，我再不能小瞧這個我認為可藐視的小鎮。因為這里有今天這樣的女郎的舞姿。 >>>更多美文：原創散文
那年清明，陽光朗照 父親帶著我們給先人上墳 父親教我們擺供品教我們 磕頭、焚香 讓先人福佑我們 歲歲平安、學業有成 那時父親年富力強 從山南過山北，從坡頭 到坡尾，我們一路小跑 總是被落下老遠 又一年清明，天氣陰冷 我們領著自己的孩子給先人 掛青、祭拜 父親讓先人恩澤我們 發家致富、老少健康 四季風調雨順、五谷豐登 先人的墓地分散各處 山一程水一程 腿腳已不夠靈便的父親 讓行程變得很慢很慢 今年清明，風輕輕的吹 柳條在時光回眸處慢搖 隔著一塊墓碑，隔著厚厚的 農歷和那些用犁鏵翻過的 瑣碎的日子，我們將酒杯斟滿 陪石頭房里的父親說話，讓他 佑護我們福祿雙至、才德兩全 天氣慢慢放晴。我的眼里 卻潮濕一片 >>>更多美文：現代散文詩
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